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Grande successo del maestro Massimo Pensa e del suo
team.
Leggi l'articolo.
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17/12 Passaggio di cintura per
i bambini del sambo
(vedi foto) |
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29/1 Giornata esperenziale di watsu
(leggi il manifestino) |
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4/2 e 5/2 Corso di Watsu Basic
(leggi il manifestino) |
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11/3 ore 10,30 - 13.00 stage SAMBO
(vedi foto) |
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21/3 e 23/3 ore 20.45 . 23-30 corso
REIKI (per info chiedere in direzione) |
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28/3 ore 20,30 incontro con la Dott.ssa
Elisa Moro per conoscere le proprietà e l'utilizzo dell'Aloe Vera
(vedi
manifesto)
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27/5 ore 15.00 I° trofeo open di
LOTTA
SAMBO "Città di La Spezia" in Piazzale Kennedy. |
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Nuovi articoli sul quotidiano per la
palestra Quality (articolo1)
(articolo2) |
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Nel periodo estivo variazione negli
orari delle lezioni (orari
) |
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Incontro in
palestra di Pratica Watsu 3 - 4 febbraio 2007, per info contattare
Cristina in Palestra. |
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Corso di
WATSU BASIC 3 - 4 Marzo 2007 (Locandina) |
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Nuovi articoli sul quotidiano per la
palestra Quality sui corsi bambini di Sambo (articolo1)
(articolo2) |
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Settimana mondiale Watsu, partecipa anche tu alle sessioni dimostrative
individuali gratuite. accedi al
Form di iscrizione o visita la
sezione
benessere |
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Sabato 20/06/09 e Domenica
21/06/09 stage di Aikido Pro M. Hosokawa diretto dai Maestri Aikikai
d'Italia Zopi Franco 5° Dan , Simoni Giorgio 5° Dan.
Per info contattare la
direzione della palestra al 0187 513727 oppure il Maestro Giorgio al 393
4296995. |
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SABATO 26 SETTEMBRE Dalle
ore 10.00 alle ore 16.00 SIETE INVITATI PER L'INIZIO DELLA STAGIONE
INVERNALE 2009 / 2010
GRANDE AFFLUENZA DI
PUBBLICO PER PER L'INIZIO DELLA STAGIONE
INVERNALE2009 / 2010AVVENUTA IL 26
SETTEMBRE PRESSO LA PALESTRA QUALITY.
ALLE 16.00 SONO STATI ESTRATTI DUE ABBONAMENTI ANNUALI OFFERTI DAI SOCI MASSIMO, SIMONE,
MAURIZIO.
Ecco i vincitori: Andrea S., Giovanni
A.
Foto evento |
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VENERDI' 23 OTTOBRE ORE
21.00 CENA DELLA
PALESTRA Al
MaMa Disco.
A seguire serata con Teo
D.J., Musica 80 - 90 e commerciale |
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COMUNICATO
Ricordo a tutti gli amici
iscritti al gruppo che in palestra è possibile effettuare
GRATUITAMENTE un colloquio e visita nutrizionale con la Dott.ssa
Elisa Giglio medico dietoterapeuta.
Inoltre si effettuano diete personalizzate con allenamenti mirati per:
- sovrappeso lieve o moderato
-obesità
-adiposità localizzate (cellulite,grasso addominale)
-allergie
-intolleranze alimentari
-ipercolesterolemia
- dislipidemie
attraverso un colloquio preliminare in cui sarà definito il target di
dimagrimento in base a: ANALISI PERSONALE (stile di vita, attività
lavorativa, eventuali problemi dismetabolici)
STRUMENTALE (misurazione
della pressione, peso, calcolo BMI, plicometria digitale, etc..).
INFO IN RECEPTION OPPURE ALLO 0187/513727 |
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A
grande richiesta torna............ IVAN ROBUSTELLI!!!!!
Con la sua musica e la sua energia ti coinvolgerà in due ore all'insegna
dell'adrenalina del divertimento e del fitness!!
Prenota in reception posti limitati.
sabato 19 dicembre 2009
ore
16.00-17.00 HOUSE TWO FIT
ore 17.00-18.00 STEP
INFO IN RECEPTION OPPURE ALLO 0187/513727 |
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A corto di idee?
Per un regalo di Natale,
chiedi a Simone come fare!
0187 513727
info@palestraquality.it |
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Stage Aikido il 23 -
24 gennaio 2010 diretto dal Maestro Giorgio Simoni 5°Dan dell'Aikikai
d'Italia.
Programma:
23/1/10 ore 15.00 - 16.00
Iscrizione
16.00 - 19.00 Lezione
24/1/10 ore 08.30 - 09.00
Iscrizione
09.00 - 12.00 Lezione
Per info chiamare in
segreteria oppure
visionare il
volantino
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